Vegetar mat!

Slår et slag for å ha en vegetar middag minst i veka!
Vegetarmat er både godt for deg, kroppen og for miljøet! Verden bruker mykje ressurser på å lage kjøtt, og CO2 utsleppet i td kveg produksjonen er høgt.. Så slår er slag for bedre samvit for både helse og miljø!

Vegetar middag er ikkje så vanskelig å lage som mange trur. Og har du lite tru på at det blir godt kan du sjekke nettet for der finnes mange gode tips hos andre.
Ønsker du lettvint mat, har mange butikker no gode produkt i butikken.

Har mine yndlings middager som eg bytter på å lage:
🍚Grøt!
🧀Macaroni og chees, eller ostesaus til anna pasta
🥕🍝 Pasta med grønnsaks saus eller pesto.
🥗 Salat med masse gode grønnsaker, frukt, nøtter og dressing eller pesto.
🍛Supper av ulike grønnsaker som 🍅tomatsuppe! Blomkål, brokoli, parstinakk, løksuppe, sellerirot, avocado🥑Spinatsuppe!🥕gullerot og ingefær! 🍠Søtpotet og vanlig potetsuppe🥔
🍜Nudler med stekte grønnsaker og god saus som soya.
🍅🥕Vegetar lasagne!
Rødbetkake. (Oppskrift kommer seinere)
🥙 Hamburger, faitas eller pita med ulike vegetar burgere! Td falaffel med linse! Eller berre grønnsaker og gode dressinger.
🥔Potetfrikadeller.
🍲 lapskaus med grønnsaker eller linser.
🥞Pannekaker! Eller vafler, med grov mel eller havrekjeks!

😀Vegetar middag kan Godt passe barnefamilier! Og du er en god rollemodell når du ikkje bare serverer pølse og kylling nuggets til middag 😉

Ønsker du oppskrift på nokon av dei! Send melding :)
Og Håper nokon kan dele her tips på gode produkt som er å få kjøpt, oppskrifter eller link til gode nettsider med gode vegetar tips!
Kjekt å utvide middags repertoaret sitt 😊